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私教

一对一指导（60分钟）

预约时间，安排灵活，全程一个教练对一个学生，学习进步更快，质量更高。

对于要求学习进度快、时间不固定、考级前强化等需求的学员是上佳的选择。

私教的好处

1.最专业的陪练：

私人教练起到陪练的效果，而大课中由于人多，无法进行一对一的陪练。陪练对距离感与时间差的形成具有不可替代的作用，帮助学员形成实战的真实感。喂招、喂靶的能力相当于打乒乓球、下棋的陪练，水平要比自己高一些，才能激发自己的潜力，好象长跑时前面有一个领跑的人，如果比自己快一些，自己就能跑出平时难以跑出的成绩。

2、最有保障的安全系数：

一对一的训练，避免了在集体的跑动、跳跃活动中避免相互碰撞的可能，也杜绝了拿脚靶时被自控能力差的人过失踢中手指的几率。教练当陪练对打反而更加安全，因为教练能制造不同的时机、模拟真实的实战场景、控制出击的力量，这种模拟真实格斗场面与时机的练习能形成脑子快速应答的题库，在将来不期而遇需要进行自卫的时刻，能临危不乱。

3、为每人建立有一个训练档案：

训练中不断改进技术与存在的不足，建立有专门的个人档案。课后都做个人教学小结。

4、一次训练课相当于2-4次大班课程的进度，训练者进步快速。对于战术思维与身体协调能力的锻炼更有效。

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