五四青年节 以武问道

来源：德阳跆拳道炫武風 发布时间:2021-05-01 10:00:41 人看过

五四运动是1919年5月4日发生在北京以青年学生为主的一场学生运动，广大群众、市民、工商人士等中下阶层广泛参与的一次示威游行、请愿、罢工、暴力对抗政府等多形式的爱国运动。是中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动。五四运动是中国新民主主义革命的开端，是中国革命史上划时代的事件，是中国旧民主主义革命到新民主主义革命的转折点。

北洋军阀的黑暗统治，中国工人阶级的壮大，新文化运动促进思想解放，十月革命给中国人民送来了马克思主义，再加上欧洲巴黎和会的外交失败，“巴黎和约”的签订，引爆了轰轰烈烈的五四爱国运动。五四运动促进了马克思主义在中国的传播及其与中国工人运动的结合，从而在思想上和干部上为中国共产党的建立准备了良好的条件。

跆拳道以腿法为主，拳法结合：由于拳法的竞争要求、规则的限制以及跆拳道的攻击方式等特点，跆拳道技术以腿法攻击为主，拳法攻击为辅。据统计，跆拳道技术中腿法约占总技术体系的70%。因此，腿部攻击在攻击范围、攻击力等方面远远超过拳击手的攻击，拳击手的招式一般偏重防守和障碍。

强调呼吸，发出威胁:跆拳道练习要求气势给人以威严的感觉，练习者总是用洪亮而有威慑力的声音现自己的威力。日本研究资料显示，无负荷工作时肌肉的10%通过发声提高收缩速度，有负荷工作时可以提高14%。所以在比赛中，选手发出大声喊叫的理由。当呼吸停止时，就能减少人体内部的阻力，提高运动速度，集中注意力使运动更有力量。

动作追求速度、力量和效果，以破坏为试力法：跆拳道不重视花架，所有动作都是以速度、力量和打击效果为试力法，在功能测试中以破坏力为试力法。分别用拳击打碎木板等，用打碎的厚度来判断力量。

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