学跆拳道对孩子有什么好处

来源：德阳跆拳道炫武風 发布时间:2021-04-16 17:05:40 人看过

学跆拳道对孩子有什么好处？

持续训练能促进骨骼生长，改善心肺功能，根据国际权威机构的研究，从幼年起就参加跆拳道训练的人，成年后比未接受训练的人平均长5-10厘米。

许多父母为了让孩子多学点知识而拼命地给孩子报各种培训班，其实这是一种不良行为。年幼的孩子，由于身体和骨骼发育不完全，无法达到跆拳道训练所要求的平衡能力，肌肉力量。与此同时，也会影响孩子的心理，低龄孩子的感情自制力差，进行跆拳道等对抗性运动，容易发生暴力倾向，不利于孩子的身心发展。

3岁后是开始学习跆拳道的最好年龄，因为这段时间的孩子身体发育已经正常，思想还很空虚，没有形成不良习惯。而且年纪再大一点也会有些思想比较稳定，要想改变很难。搏击运动强调的是从小培养人的修养和美德。

跆拳道训练最适合6-12岁的孩子，因为那时孩子的骨头还没有发育完全。拉力也更容易拉开。尤其是这个时候，孩子们刚刚开始记事，他所学的东西不会轻易忘记。但是这段时间训练过的孩子有一个缺点，就是会有一些罗圈腿，即O型腿，需要父母及时纠正孩子的不良姿势。

和中国武术一样，跆拳道也是东方传统文化的重要组成部分。搏击强调“搏击”与“搏击”的共同提高，即学员在学习攻防的同时，还要提高习武过程中的道德水准。例如，跆拳道每次练习前，都要向国旗敬礼，向教练敬礼，练习时与教练和伙伴接触，首先敬礼，练习，全过程充满仁义礼仪的气氛和精神，逐渐形成练习者的感情基础。跆拳道训练过程中，要求学生具备勇敢、善战、勇敢的品质、自信、忍耐的风格，有助于学习的青少年形成完美的人格。

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